Здоровый образ жизни

Цена программы: 3 600

Это стоимость за всю программу

введите его перед нажатием Купить

Ожидаемый результат: улучшение здоровья, внешнего вида, повышение общего тонуса и настроения. Минус 5-8 кг.жира, а не воды или мышц, как при диетах.

Продолжительность программы: 50 дней (7 недель).

Уникальность: программа сопровождается множеством игровых элементов, с которыми гораздо легче удержаться в процессе и получить желаемый результат. Использованы базовые принципы психологии, знания из коннектомики (наука о нейронных связях), медицины, геймификации, социологии и прочих наук.

Удобство: мы составили меню с нужным количеством калорий, комплекс физических нагрузок, план с конкретными шагами, выстроили их в правильной последовательности – нужно только соблюдать. Мы постарались сделать все максимально простым и удобным для Вас.

Как будет: Вы будете видеть задания на своей странице на «сегодня» и «завтра».

Когда Вы выполните задание на день, необходимо отметить на личной странице, поставив галочку. Задания необходимо выполнять каждый день, 50 дней подряд. Если за день Вы не выполнили хотя бы одно задание, Вы теряете «жизнь». На каждый уровень дается несколько «жизней».  Потеряв последнюю «жизнь» Вы выбываете из программы. Рассчитано так, что нельзя делать менее 85% заданий – это не приведет Вас к желаемому результату, следовательно, нет смысла продолжать.

Программа разбита на 7 уровней разной продолжительности (3-10 дней) и сложности. Также у Вас будут выходные дни! Это все Вы будете видеть на главной картинке-схеме (на каком вы уровне, когда ближайший выходной, сколько до конца программы). 1 бусинка = 1 день.


Время на выполнение заданий: Вам необходимо будет всего от 10 до 40 минут в день. Часть заданий можно будет делать на ходу, совмещая с другими повседневными занятиями.

Противопоказания к прохождению программы: - беременность,  - восстановительный период после хирургических вмешательств, - все болезни и состояние здоровья, когда противопоказаны физические нагрузки.

Если у Вас есть аллергия на какие-то продукты, указанные в программе (меню) – не употребляйте их.

 

Именно комплексный подход, который мы используем,  поможет достигнуть результата и сохранить его надолго. 

После прохождения программы «Здоровый образ жизни», Вы перейдете к следующей программе, где за 90 дней сможете сбросить порядка 20 кг. А потом и к третьей программе, где мы будем «лепить» красивые формы (140 дней).

Да, да, та самая упругая попка, тонкая талия, красивые ноги и все остальное! Для Вас это тоже достижимо. Только так, поэтапно, Вы сможете создать красивое тело, и это займет всего 9 месяцев. Обещаем, первые результаты увидите уже через 10 дней.

Вас ждут приятные сюрпризы, реальные подарки и розыгрыши. Удачи! Мы в Вас верим!

Удивите коллег, близких и любимого своей новой фигурой и счастливой улыбкой! 

Цена программы: 3 600

Это стоимость за всю программу

введите его перед нажатием Купить