Фигура мечты за 140 дней

Цена программы: 3 600

Это стоимость за всю программу

введите его перед нажатием Купить

Ожидаемый результат: красивый рельеф тела: выраженная талия, подтянутые ягодицы, красивая форма рук и ног. Повысится сила, настроение и иммунитет. Программа рассчитана на выполнение в домашних условиях.

«Фигура мечты»  составлена на базе тренировочной программы, используемой для подготовки к международному конкурсу «Мисс бикини», но в более мягком варианте (чтобы получить женственное, а не накаченное тело).

Программа подходит для тех, кто не имеет лишнего веса или имеет не более 5-6 лишних кг.

Продолжительность программы: 140 дней (4,5 месяца).

Время на выполнение заданий: Вам необходимо будет всего от 30 до 70 минут в день.

Долгосрочный эффект: дополнительным бонусом программы будет то, что Вы обнаружите после завершения несколько полезных привычек, которые останутся с Вами надолго. И это поможет Вам сохранить достигнутый результат.

Уникальность: программа сопровождается множеством игровых элементов, с которыми гораздо легче удержаться в процессе и получить желаемый результат. Использованы базовые принципы психологии, знания из коннектомики (наука о нейронных связях), медицины, геймификации, социологии и прочих наук. Вы не только создадите желаемые формы тела, но и улучшите здоровье и настроение.

Удобство: мы составили меню с нужным количеством калорий, комплекс физических упражнений, план с конкретными шагами, выстроили их в правильной последовательности – нужно только соблюдать. Мы постарались максимально сделать все простым и  удобным для Вас.

Как будет: Вы будете видеть задания на своей странице на «сегодня» и «завтра».

Когда Вы выполните задание на день, необходимо отметить это в программе, поставив галочку. Задания необходимо выполнять каждый день, 140 дней подряд. Если за день Вы не выполнили хотя бы одно задание, Вы теряете «жизнь». На каждый уровень дается несколько «жизней».  Потеряв последнюю «жизнь» Вы выбываете из программы. Рассчитано так, что нельзя делать менее 85% заданий – это не приведет Вас к желаемому результату, следовательно, нет смысла продолжать.

Программа разбита на 19 уровней разной продолжительности (3-10 дней) и сложности. Также у Вас будут выходные дни! Это все Вы будете видеть на главной картинке-схеме (на каком вы уровне, когда ближайший выходной – зеленые бусинки, сколько до конца программы). 1 бусинка = 1 день.


Противопоказания к прохождению программы:- беременность, - после родов должно пройти не менее 6 месяцев,  - восстановительный период после хирургических вмешательств, - все болезни и состояние здоровья, когда нельзя активно заниматься физическими нагрузками.

Если у Вас есть аллергия на какие-то продукты, указанные в программе (меню) – не употребляйте их.

 

Именно комплексный подход, который мы используем,  поможет достигнуть цели и сохранить надолго красивую фигуру. 

Вас ждут приятные сюрпризы, реальные подарки и розыгрыши. Удачи! Мы в Вас верим!

Удивите коллег, близких и любимого своей новой фигурой! 

Цена программы: 3 600

Это стоимость за всю программу

введите его перед нажатием Купить