Сегодня был разгрузочный день на сырых овощах - в моей жизни перый такой опыт. И я справилась!

Подводя итоги первого месяца программы, не могу сказать, что результаты превзошли мои ожидания, но они есть!

Минус 5 кг, минус 9 см на животе, минус 6 см на бёдрах и под грудью!

И появилась лёгкость, и хочется новых достижений!

Здравствуйте!

Пост по заданию)))

Что-то я так вымоталась сегодня, что фантазия иссякла)))

Напишу кратко, с Вашего позволения!

Мне очень нравится данный сервер и это не первая моя программа). Здесь царит такая приятная атмосфера уюта и понимания, доброго дружеского участия, что само нахождение в... Ещё

Пост по заданию. Просят поделиться опытом, чем пользовалась до проекта и какие были успехи. Поскольку это уже не первая программа на "Время перемен", то подробно описывать уже не стану предыдущий опыт, он есть где-то там в начале ленты. Но скажу следующее, что поняла про себя: то, что мы, девушки, запускаем себя, это проблема нашего отношения к самим себе. Ещё